Aprender a silenciar la mente y calmar la ansiedad con técnicas de meditación y mindfulness
Cursos de Lanbide (País Vasco)
Empieza el 14/12 (Bilbao)
Aprender a silenciar la mente y calmar la ansiedad con técnicas de meditación y mindfulness: curso de especialidad de 16 horas, gratuito, de Lanbide, el Servicio Vasco de Empleo.